祥伝社黄金文庫 福田一典 祥伝社発行年月:2022年03月11日 予約締切日:2022年02月23日 サイズ:文庫 ISBN:9784396318215 福田一典(フクダカズノリ) 銀座東京クリニック院長。熊本大学医学部、久留米大学医学部、北海道大学医学部、米国バーモント大学医学部で、がんの臨床や基礎研究を行う。株式会社ツムラ中央研究所部長、国立がんセンター研究所がん予防研究部第一次予防研究室室長、岐阜大学医学部東洋医学講座助教授を経て、2002年「保険診療の枠の中では行いにくいがんの補完・代替医療や未認可医薬品を用いた治療を、科学的根拠に基づいた方法で安心して受けられる場所が必要」という考えから、銀座東京クリニックを開設。1953年、福岡県生まれ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 ケトン体は命を守るエネルギー源!(人間を動かす基本の燃料は糖・脂肪・たんぱく質/人間は水だけで1カ月以上生きられる? ほか)/第2章 「ケトン体食事法」はなぜやせる?(多くの人がダイエットに失敗する理由とは?/ケトン体食事法によるダイエットが楽な理由 ほか)/第3章 やせる!「ケトン体食事法」の実践法(「ケトン体食事法」ふたつの基本ルール/ラクラク効果をUP!「ケトン体食事法」の実践モデルケース ほか)/第4章 「ケトン体食事法」で若返る!健康になる!(糖質を多く摂るほど老化は促進される/「インスリン様成長因子」が老化を速める ほか)/第5章 ケトン体食事法をはじめる前に知っておきたいケース別Q&A(小学生の息子と一緒にやっても大丈夫ですか?/やせ型の自分がやると体力が落ちるのでは? ほか) やせる、がん予防、糖尿病対策、認知症改善。この食事で病気にならない体に変わる!図解満載だから「ケトン体って何?」の超初心者も大丈夫。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 文庫 美容・暮らし・健康・料理 文庫 人文・思想・社会 文庫 科学・医学・技術
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