日本人専用トレーニング
モテ男ボディになる!日本人専用自宅トレーニング
1日35分×週3日。
これが体を変えるために必要なリアルな時間。
効率よく賢く行えば、この時間で女性を惹きつけるような引き締まった筋肉質ボディになることは可能なのです。
35分×週3日であれば、あなたがテレビを見たり、ネットを見たりする時間から、ほんの少し割くだけで実現できる時間です。
1週間で約100分です。
時間にして35分ですが、この35分を何倍もの価値のある時間にしていくのが「モテ男ボディになる!日本人専用自宅トレーニング」です。
⇒ モテ男ボディになる!日本人専用自宅トレーニング
エアロバイク サイクルツイスタースリム
サイクルツイスタースリム純正3点 \27,000(税込) 《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は飛躍的に増加します。既製サイクルマシーンのように足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング(ボート漕ぎ)動作が加わることで、下半身と上半身のバランスのよい… |
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